أقوى وصفة لعلاج مشاكل الأسنان واصفرارها وطرق تبييضها

 العوامل التي تسبب تغير لون الأسنان.

4- إجراء فحص دوري للأسنان: يوصى بإجراء فحص دوري للأسنان واللثة لتقييم الحالة العامة للفم وتحديد أي مشاكل صحية قد تحدث وتتم معالجتها في وقتها.

5- استخدام المضمضة والخيط الطبي:

يوصى باستخدام المضمضة الطبية والخيط الطبي بانتظام لإزالة البقع الصغيرة والرواسب الغذائية التي يصعب إزالتها بالفرشاة العادية.

6- تناول الغذاء الصحي: يجب تناول الغذاء الصحي والمتوازن والغني بالفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى التي تساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.

7- إجراء عملية تبييض الأسنان بشكل دوري: يمكن إجراء عملية تبييض الأسنان بشكل دوري وفقاً لتوصيات طبيب الأسنان، وذلك للحفاظ على نتائج التبييض وتجديدها بشكل دوري.

1- استخدام الصوديوم فوسفيت لتقوية المينا: يعد الصوديوم فوسفيت من المواد المهمة لتقوية المينا الخارجي للأسنان، ويمكن استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على هذه المادة لتقوية الأسنان وتحسين صحتها.

2- استخدام الفلورايد: يمكن استخدام المعاجين المبيضة التي تحتوي على الفلورايد لتحسين صحة الأسنان وتقوية المينا الخارجي للأسنان.

3- تجنب تناول الأطعمة الحامضية: يجب تجنب تناول الأطعمة الحامضية التي تتسبب في تآكل المينا الخارجي للأسنان، مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت، ويجب غسل الفم بالماء بعد تناول هذه الأطعمة.

لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة